A realidade de algumas pessoas em casa pode ser um tanto quanto tediosa. Nas redes sociais e na TV
a indicação para enfrentar a quarentena de forma mais saudável é a mesma: autocuidado.
Para isso, um bom método é desenvolver uma rotina de detox para os cabelos.
A Dra. Kate Koetz, que atua em tricologia, ramo da medicina que cuida de pelos e cabelos, indica algumas hidratações para este período: “O uso de óleos vegetais é um bom aliado para a hidratação do fio. Uma dica é acrescentar uma colher de sopa de óleo de coco a duas colheres de sopa de máscara hidratante
para aplicar nos fios uma vez na semana”, indica.
Outra hidratação caseira que pode funcionar é a mistura de um abacate pequeno com duas colheres de chá de mel. Depois é só aplicar no cabelo e deixar por 20 minutos, após esse tempo enxágue.
Uma dica válida é montar um cronograma capilar, que consiste na rotina de cuidados priorizando a hidratação, a nutrição e a reconstrução.
